四红补血粥的小窍门 四红补血粥的小窍门是什么
1、原料：花生、红[文]豆、紫米（或者黑米[章]）、红枣各适量 2、将所有原材料洗[来]干净，红豆和紫米提[自]前3-4小时浸泡；[搜] 3、锅中加水，放入[猫]全体原料，水开后转[经]中小火50分钟即可[验]。 4、四红补血粥是一[网]种以花生、红豆、紫[文]米、红枣作为主要食[章]材熬制而成的粥，口[来]味甜香。具有有补血[自]、利尿、消肿、促进[搜]心脏活化等功效。
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1、干净的。 2、生蚝在蒸之前都会进行全面的清洗工作，一般都会先将生蚝泡入热水中进行清洗，然后再用牙刷将生蚝的壳清洗干净，之后还会把生蚝放入冷水中泡30分钟让其把里面的脏东西吐出，这才结束生蚝的清洗工作，所以生蚝不开壳也是可以洗干净的。...
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